灵芝泡酒的配方及功效介绍

时间：2025-11-22 15:40:08来源：

灵芝泡酒是一种传统的中药饮品，具有多种养生功效。以下是其常见配方与主要作用的总结。

项目 内容
主要材料 灵芝、白酒、冰糖（可选）
配方比例 灵芝100克 + 白酒1000毫升
制作方法 灵芝洗净晾干，放入玻璃瓶中，倒入白酒密封浸泡2周以上
功效 养心安神、增强免疫力、改善睡眠、调节血压
注意事项 孕妇、酒精过敏者慎用；饮用不宜过量

灵芝泡酒适合体质虚弱、失眠多梦者适量饮用，但需根据个人情况调整用量。

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