时间：2025-11-28 15:00:13来源：
早餐是一天营养的开始，但长期以面条作为主要早餐，可能带来一些健康隐患。以下是相关危害的总结：
建议早餐搭配鸡蛋、牛奶、蔬菜等，确保营养全面。偶尔吃面条无妨，但不宜长期依赖。
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