时间:2023-07-27 16:07:27来源:
材料:
去骨鸡腿2个,黄瓜半根,花生米50克,红辣椒1个,花椒,干辣椒,葱,姜,蒜,盐,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉,香油,蚝油。
做法:
1.鸡腿肉切丁,冷水下锅,加料酒,煮开后,捞出,放盐,生抽,蚝油,淀粉,抓拌均匀。
2.黄瓜去心,切丁,辣椒切丁,葱姜蒜切末,
3.起锅下油,放入姜蒜花椒爆香后捞出,下鸡丁,下盐,生抽,蚝油,糖,醋翻炒均匀。
4.加入黄瓜和辣椒丁,翻炒至断生即可出锅。
材料:
去骨鸡腿2个,黄瓜半根,花生米50克,红辣椒1个,花椒,干辣椒,葱,姜,蒜,盐,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉,香油,蚝油。
做法:
1.鸡腿肉切丁,冷水下锅,加料酒,煮开后,捞出,放盐,生抽,蚝油,淀粉,抓拌均匀。
2.黄瓜去心,切丁,辣椒切丁,葱姜蒜切末,
3.起锅下油,放入姜蒜花椒爆香后捞出,下鸡丁,下盐,生抽,蚝油,糖,醋翻炒均匀。
4.加入黄瓜和辣椒丁,翻炒至断生即可出锅。
1.
200克鸡胸洗净控干水分切丁。
10克葱白切小段。
2.
200克鸡丁加5克盐顺时针搅拌匀(鸡丁搅拌的有粘性),加半勺料酒10ml蛋清5克淀粉在顺时针拌匀。
3.
50克花生用100ml开水烫后去皮,小火放在20ml油锅中炸脆。
4.
捞出50克花生后把200克鸡丁过油后盛出。
5.
10克葱段快速过20ml油盛出。
6.
10ml底油放入10克姜丝炒香在放2勺郫县豆瓣酱炒出红油后加1勺番茄酱继续炒。
加1勺料酒、30ml水、1勺生抽,5克白糖、1勺醋。
7.
倒入200克鸡丁炒一下淋20ml水淀粉再倒人10克葱段和50克花生翻炒一下即可。
8.
出锅装盘
1.
200克鸡胸洗净控干水分切丁。
10克葱白切小段。
2.
200克鸡丁加5克盐顺时针搅拌匀(鸡丁搅拌的有粘性),加半勺料酒10ml蛋清5克淀粉在顺时针拌匀。
3.
50克花生用100ml开水烫后去皮,小火放在20ml油锅中炸脆。
4.
捞出50克花生后把200克鸡丁过油后盛出。
5.
10克葱段快速过20ml油盛出。
6.
10ml底油放入10克姜丝炒香在放2勺郫县豆瓣酱炒出红油后加1勺番茄酱继续炒。
加1勺料酒、30ml水、1勺生抽,5克白糖、1勺醋。
7.
倒入200克鸡丁炒一下淋20ml水淀粉再倒人10克葱段和50克花生翻炒一下即可。
8.
出锅装盘
步骤/方式1
花生米炸熟备用
步骤/方式2
600克鸡胸肉洗净切成一厘米见方的块
步骤/方式3
鸡丁加入1克胡椒粉、1勺料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟
步骤/方式4
适量葱白切段,干辣椒切段
步骤/方式5
两勺酱油、一勺糖、两勺醋,一勺淀粉,适量盐调匀成料汁
步骤/方式6
锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
步骤/方式7
将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。
步骤/方式8
加入葱段和辣椒段翻炒均匀。
步骤/方式9
炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
步骤/方式10
关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。
步骤/方式1
花生米炸熟备用
步骤/方式2
600克鸡胸肉洗净切成一厘米见方的块
步骤/方式3
鸡丁加入1克胡椒粉、1勺料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟
步骤/方式4
适量葱白切段,干辣椒切段
步骤/方式5
两勺酱油、一勺糖、两勺醋,一勺淀粉,适量盐调匀成料汁
步骤/方式6
锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
步骤/方式7
将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。
步骤/方式8
加入葱段和辣椒段翻炒均匀。
步骤/方式9
炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
步骤/方式10
关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。