怎样做红枣酸奶

时间:2026-02-02 15:20:08来源:

制作红枣酸奶不仅口感香甜,还能补充营养。以下是简单步骤总结:

制作步骤:

1. 准备红枣、酸奶、蜂蜜(可选)。

2. 红枣去核,用清水洗净。

3. 将红枣放入锅中,加适量水煮软。

4. 煮好后取出红枣,捣碎或切小块。

5. 将红枣与酸奶混合,加入适量蜂蜜调味。

6. 搅拌均匀后冷藏1小时即可饮用。

材料清单:

材料 用量
红枣 10颗左右
酸奶 200ml
蜂蜜 1-2勺(可选)

红枣酸奶做法简单,适合早餐或下午茶,健康又美味。

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