蔬菜常见种类的介绍

蔬菜是日常饮食中不可或缺的一部分，根据其植物学分类和食用部位，常见的蔬菜种类可以分为叶菜类、根茎类、瓜果类、菌菇类等。合理搭配不同种类的蔬菜，有助于营养均衡。

不同蔬菜在营养和用途上各有特色，建议根据个人需求和季节变化选择多样化的蔬菜摄入。