末伏的解释

时间：2026-05-21 10:18:35来源：

末伏是夏季最后一个节气“三伏天”的最后阶段，通常在立秋之后，标志着暑热逐渐减弱。末伏期间，天气虽仍炎热，但已开始转凉，是人体调养和适应秋季气候的关键时期。