乌饭子的功效与作用

乌饭子，又称南烛叶、黑饭树，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其性味甘、酸、平，归肝、肾经，常用于补益肝肾、养血安神、明目等。

以下是乌饭子的主要功效与作用总结：

乌饭子可煎汤、泡茶或入药膳，但需遵医嘱使用，避免过量。日常适量食用，对身体有良好调节作用。