distress

“Distress” 是一个常见但含义丰富的词，通常指痛苦、困扰或紧急状态。它可以是心理上的焦虑，也可以是物理上的危险情况。

在日常生活中，distress 可能来自工作压力、人际关系或健康问题。及时识别并处理 distress 对保持身心健康至关重要。