艾宾浩斯记忆曲线的详述　记忆的时间规律

艾宾浩斯记忆曲线的详述？

据我所知艾宾浩斯记忆曲线，是用来表示人们遗忘规律的曲线。

用文字概述就是人们遗忘的记忆内容随着时间的延续是先多后少；先快后慢。

其曲线形状是随时间陡然上升，最后逐渐趋于平缓，便成永久的记忆。

记忆的时间规律？

根据艾宾浩斯的遗忘曲线规律，记忆的遗忘规律是先快后慢，根据其规律，大量研究发现在学习过程中，一般要在48小时之内进行有效的复习，超过48小时之后的复习已经不是复习，可以说是再次学习。

意见建议：

最好的是在24小时之内对所学知识进行系统的复习，效果才是最佳。