时间：2024-01-13 09:02:33来源：
可以尝试做一些事情。
比如做一些自己喜欢的事情，做一些自己从未做过的事情等等。
但我比较建议做一些自己从未尝试过的事情。
比如和老人谈心。
可能因为某些原因比如性格腼腆而不敢与他人放松谈心，想要变得勇敢一些等等。
和老人谈心，能收获快乐，放开自己，增添勇气。
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