时间:2024-02-15 11:45:34来源:
步骤/方式1
肉用的是里脊肉,肉的大小根据家里的饭量来定
步骤/方式2
把肉切成薄片,可以提前放冰箱里冻两个小时,这样子的肉会更容易切成薄片
步骤/方式3
如果肉实在切不薄也可以沾点淀粉用擀面杖拍平
步骤/方式4
切好等我肉片放一个大碗中,加料酒、淀粉、盐、生抽抓拌均匀腌制十分钟
步骤/方式5
提前泡一把木耳和黄花菜,注意泡一点就可以了,木耳和黄花菜只是配料不需要太多
步骤/方式6
锅内烧油,放干辣椒、蒜瓣、姜丝、葱段进去煸炒
步骤/方式7
配料煸炒出香味后加一把面粉,全程保持最小火不停翻炒
步骤/方式8
炒到面粉发黄就可以了
步骤/方式9
直接加水进去,要边加边搅拌避免面粉糊底或者结块
步骤/方式10
水开后把葱姜辣椒捞出来,将黄花菜和木耳丢进去,然后关最小火将肉片一片片的丢进去,开大火煮5分钟。
加盐、醋、胡椒粉、生抽、老抽调味,这个汤主要是酸辣味重一定要多放点醋和胡椒粉
步骤/方式11
成品
步骤/方式1
肉用的是里脊肉,肉的大小根据家里的饭量来定
步骤/方式2
把肉切成薄片,可以提前放冰箱里冻两个小时,这样子的肉会更容易切成薄片
步骤/方式3
如果肉实在切不薄也可以沾点淀粉用擀面杖拍平
步骤/方式4
切好等我肉片放一个大碗中,加料酒、淀粉、盐、生抽抓拌均匀腌制十分钟
步骤/方式5
提前泡一把木耳和黄花菜,注意泡一点就可以了,木耳和黄花菜只是配料不需要太多
步骤/方式6
锅内烧油,放干辣椒、蒜瓣、姜丝、葱段进去煸炒
步骤/方式7
配料煸炒出香味后加一把面粉,全程保持最小火不停翻炒
步骤/方式8
炒到面粉发黄就可以了
步骤/方式9
直接加水进去,要边加边搅拌避免面粉糊底或者结块
步骤/方式10
水开后把葱姜辣椒捞出来,将黄花菜和木耳丢进去,然后关最小火将肉片一片片的丢进去,开大火煮5分钟。
加盐、醋、胡椒粉、生抽、老抽调味,这个汤主要是酸辣味重一定要多放点醋和胡椒粉
步骤/方式11
成品
辅料:
油菜心50克鸡蛋清25克
调料:
胡椒粉1克味精1克盐2克猪油(炼制)25克各适量
麻菌滑肉汤的做法:
1。
干麻菌(蘑菇)去蔸,逐投入冷水中浸泡3分钟,将大块的撕开,再换清水洗2次;
2。
油菜心洗净;
3。
瘦猪肉切成0。
3厘米厚的薄片;
4。
将肉片放入以蛋清、百合粉25克、精盐调匀的糊内抓匀上浆;
5。
炒锅置旺火,放入杂骨汤300毫升,烧开后,将上浆的肉片下锅氽熟,用漏勺捞出,成白色的滑肉片;
6。
炒锅置旺火,加入肉清汤600毫升,开后放入菜心、骨肉片和麻菌,再烧开,撇去浮沫;
7。
放入精盐、味精、胡椒粉,淋入熟猪油,盛在大碗中即成。
更多麻菌滑肉汤信息见薄荷网食物库。
炖肉时因为肉含的油脂较多,炖完肉容易出很多肉汤,直接吃肉汤不科学,但是可以用部分肉汤炖大菜,这样既可以缓解肉汤的油腻,又可以增加大菜的香味。
可以做白菜豆腐,也可以做土豆豆角类的东北大菜。
我家有时候会用肉汤直接放饺子馅里,也可以省事。
隔水炖瘦肉汤需要炖一个小时左右,以下是做法。
主料:
瘦肉200g辅料:
红枣30g、冷开水350g、姜适量、油适量、盐适量
步骤:
1、准备材料
2、将瘦肉切开一块块
3、红枣用刀开两边拿出掉核
4、把瘦肉.红枣.姜片连水一起放入内胆里面
5、往炖盅容器内加入适量开水,把装好食物的内胆放入炖盅容器内,定时炖1个小时
6、炖好后,放适量盐和油即可。