驴肉汤的功效与作用
时间：2025-11-17 09:00:05来源：
驴肉汤是一种传统滋补汤品，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 驴肉富含蛋白质和铁元素，有助于改善贫血 |
| 增强体力 | 含有丰富的氨基酸，能提高身体耐力与精力 |
| 滋阴润燥 | 适合秋冬季节饮用，缓解口干舌燥 |
| 促进消化 | 含有少量脂肪和胶质，有助于肠胃蠕动 |
| 提高免疫力 | 富含维生素B族和微量元素，增强抵抗力 |
驴肉汤不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值，尤其适合体虚、气血不足的人群食用。但需注意适量，避免过量摄入脂肪。
