24小时三班倒怎么排班

24小时三班倒是一种常见的工作安排方式，适用于医院、工厂、物流等行业。合理排班不仅能提高工作效率，还能保障员工的身心健康。

常见的三班制包括早班、中班和夜班，通常为8小时一班，轮流进行。以下是常见的一种排班方案：

建议每两周轮换一次班次，避免员工长期适应单一班次。同时，保证员工有足够的休息时间，减少疲劳感。