榨汁机果汁食谱

时间:2026-02-05 05:18:08来源:

榨汁机是制作健康饮品的好帮手,不仅能保留水果的营养,还能让口感更顺滑。以下是一些简单易做的果汁食谱,适合日常饮用。

食谱名称 材料 做法简述
苹果胡萝卜汁 苹果、胡萝卜 洗净切块,放入榨汁机打碎即可
西瓜薄荷汁 西瓜、薄荷叶 西瓜去皮切块,加入薄荷叶榨汁
番茄芹菜汁 番茄、芹菜 洗净后直接榨汁,可加少量盐调味
芒果椰子水 芒果、椰子水 芒果切块与椰子水一起榨汁

这些食谱不仅操作简单,还能满足不同口味需求。根据个人喜好调整食材比例,让每天的果汁更丰富多样。

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