勿忘我花茶怎么泡

勿忘我花茶是一种清新淡雅的花草茶，适合日常饮用。正确冲泡方法能更好地保留其香气与营养成分。

总结：

1. 取适量勿忘我干花（约3-5克）。

2. 用80℃左右的热水冲泡。

3. 静置3-5分钟，可根据口味调整时间。

4. 可反复冲泡2-3次。

冲泡步骤表：

注意：避免使用沸水，以免破坏花香和营养成分。