海米油菜的家常做法

时间：2026-06-30 22:43:04来源：

海米油菜是一道简单又营养丰富的家常菜，适合日常食用。下面总结其做法要点，并附上所需材料和步骤。

项目	内容
材料	油菜、海米、蒜、盐、油
做法步骤	1. 海米泡发，油菜洗净切段； 2. 热锅凉油，爆香蒜末； 3. 加入油菜翻炒，再放入海米； 4. 调入适量盐，炒匀即可。

这道菜口感清爽，海米的鲜味与油菜的清香相得益彰，制作过程简单快捷，非常适合忙碌的日常生活。

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