夏季轻食小贴士以下哪种调味料热量偏高不宜多添加

时间:2023-06-19 00:50:56来源:

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夏季轻食小贴士:以下哪种调味料热量偏高,不宜多添加

1.夏季轻食小贴士:以下哪种调味料热量偏高,不宜多添加?

沙拉酱

柠檬汁

2.正确答案:

沙拉酱

3.答案解析:

沙拉酱的热量和脂肪含有量相对于正常标准来讲很高,每100克沙拉酱中含有680大卡。沙拉酱中都含有大量的食用油,从而导致其中含有的热量越来越多。过量的摄取热量和脂肪,会使人患上高胆固醇,肥胖症,糖尿病和心脏病等。沙拉酱包括蛋黄酱,千岛酱等。蛋黄酱是所有沙拉酱中所含有热量最高的,一勺蛋黄酱含有热量110千卡,含脂肪12克,比相同分量的巧克力还要高。

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