时间：2026-08-19 12:31:40来源：
7月是夏季的高峰，全国大部分地区进入高温多雨阶段。北方气温较高，南方则湿热明显，需注意防暑和防涝。
总体来看，7月天气以高温为主，部分地区可能出现强对流天气，建议外出携带雨具并做好防暑措施。
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