时间:2023-10-27 08:40:05来源:
1、站姿很重要,以右手为例,左脚在前,右脚靠后,重心在左脚上,弯腰俯身;
2、击杆要领,右手尽量握住离杆尾不远,一般击打球的中部,右手握得不要太紧也不要松,很自然的抽杆,停杆,停杆不要球杆往上翘;
3、选择长度合适的球杆。
大多数桌球杆是147厘米长,也有略短或略长的。
杆头是球杆最重要的部分,击球的杆头比杆尾细。
皮头有不同硬度,初学者应使用硬度适中的皮头。
4、桌球台有三种规格:
7英尺(2.1米)、8英尺(2.4米)和9英尺(2.7米)。
美国台球协会规定,桌球台的长度是宽度的两倍。
比如,7英尺球台长7英尺(2.1米),宽3.5英尺(1.1米)。
使用较小的球桌则需较短的球杆。