冬季养生茶最佳配方　适合冬天煮的养生茶

冬季养生茶最佳配方？

冬季养生茶配方1：

苹果茶

材料

苹果5~6个，糖适量(也可不加)，红600CC。

做法

1.将苹果切片阴乾。

2.以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片。

3.苹果片不用放太多，随自己喜欢就可以。

然后眼看着苹果片膨胀之后就可以把它拿出来。

4.再加些砂糖即可饮用。

功效

养生效果极好，红茶性温，苹果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力。

适合冬天煮的养生茶？

冬天养生茶有哪些桂圆红枣茶桂圆红枣茶是非常适合女生冬季养生的食物，因为桂圆性热，直接食用容易引起生活，但是如果搭配红枣一起泡茶喝就具有很好的滋补作用