10种人不宜喝酸奶
时间：2025-11-17 10:20:05来源：
酸奶营养丰富，但并非所有人都适合饮用。以下为不适合喝酸奶的10类人群：
| 人群 | 原因 |
| 胃酸过多者 | 酸奶可能加重胃部不适 |
| 乳糖不耐受者 | 容易引发腹胀、腹泻 |
| 肠道感染患者 | 可能加重病情 |
| 胆囊疾病患者 | 消化脂肪困难 |
| 胰腺炎患者 | 高脂食物不利恢复 |
| 肾功能不全者 | 高蛋白饮食增加肾脏负担 |
| 糖尿病患者 | 含糖量高影响血糖控制 |
| 婴儿 | 营养需求与成人不同 |
| 过敏体质者 | 对乳制品过敏 |
| 正在服用抗生素者 | 可能影响药物吸收 |
建议根据自身健康状况选择是否饮用酸奶，必要时咨询医生。
