时间:2023-07-27 20:56:12来源:
蒸鱼豉油是一种常见的中式调味料,用来烹饪中国菜。
它由腐乳和鱼豉制成,由于鱼豉中含有丰富的氨基酸,所以蒸鱼豉油具有浓郁的鱼腥味,能够更好地增加食物的口感和风味。
蒸鱼豉油可以放在面条、炒菜、拌饭、鸡蛋、汤和烤肉中使用,还可以作为烹调的基本调味料之一。
蒸鱼豉油从本质上来讲就是酱油是一种非常具有我们自身亚洲特色的一种调味料,我们在蒸鱼的时候可以放置一点。
如果从这种定义之下再进行扩展的话,我们可以理解为蒸鱼豉油就是在各种微生物繁殖的时候所分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体,我们在鱼蒸好之后倒上调味汁,
蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,是一种酱油。
是具亚洲特色用于烹饪的调味料。
制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵。
在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。
1、食材:
鲈鱼1条(约2斤)、葱姜各10g、蒸鱼豉油10g、食用油适量、盐适量、料酒5g。
2、鲈鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净。
注意鱼肚里那层黑色的薄膜一定要去掉,不然鱼腥味会很重。
鲈鱼肉多刺少最适合孩子,孩子吃起来也更放心。
3、用刀在鱼身两面各划几刀,然后撒入适量盐和料酒,用手抓均,腌制10分钟左右,使其入味。
4、葱姜切丝,把姜丝放入盘底,然后把腌制好的鲈鱼放入盘中,鱼身再撒适量姜丝。
姜能够起到很好的去腥作用。
5、锅中加入适量清水,把装有鲈鱼的鱼盘放入锅中,大火烧开,上汽后蒸制5分钟,然后关火,取出鱼盘,倒出蒸出的汤汁,之后淋上蒸鱼豉油,再次放入蒸锅,蒸3分钟,即可出锅。
6、把葱丝均匀的马上鱼身上,炒锅中加入适量食用油,油热后浇在葱丝上,鲜嫩不腥的清蒸鲈鱼就做好了。
蒸鱼鼓油首先可以有提味增香的重要功效,能让菜的味道更加的鲜美。
蒸鱼鼓油还能起到去腥解腻的效果,如果平时炒肉或者是做鱼的时候可以适当的加入鱼骨油能让做的食物变得不会油腻,还有助于身体的消化,所以是比较好的选择。
豉油也是生活中不可缺少的调味剂。
中文名称为,蒸鱼豉油。
别名酱油。
主要营养成分,能量,蛋白质。
主要成份:
配料水,非转基因脱脂大豆,非转基因黄豆,酵母提取物,白酒,小麦粉,食用盐,谷氨酸钠,白砂糖,焦糖色,5-肌苷酸二钠,5-尿苷酸二钠,苯甲酸钠,三氯蔗糖