时间:2023-07-28 06:38:46来源:
花卷,馒头,包子,馅饼,鸡蛋饼,丝饼,面条,面片,疙瘩汤,发面饼。
发面面食的做法:
面粉适量,放入酵母粉,一勺糖,发酵。
可以蒸熟了放冰箱冷冻。
早餐拿几个出来蒸。
饼类,面片,一半热水,一半冷水和面,和的软一些,可以头一天晚上把面和好,放在冷藏里,早起现烙就可以了。
疙瘩汤是水一点点放,用筷子搅成小疙瘩就可以了。
作法步骤有以下四个步骤:
1、糯米电饭煲头天晚上预约,早上6.30分就熟了。
水没过糯米就行。
2、准备食材,放入黄瓜,或者想吃什么就放什么。
3、食材切小丁,放在碗里,装一勺饭,混合抓匀,然后用一次性手套手抓小饭团。
4、饭团要趁热吃,时间充足的话可以煮个紫菜蛋花汤。
懒人早餐的做法,食材:
准备两个鸡蛋,起床把鸡蛋放锅里煮熟,然后去洗漱,准洗漱完鸡蛋就好了,一根黄瓜,一杯牛奶和两片面包,10分钟不到就能吃营养又好吃的早餐了
1、营养豆浆。
将前一天泡好的黄豆、黑豆、无核红枣都放入豆浆机,加入适量水,选择五谷豆浆键,打磨成浆,滤渣。
建议不要放糖或少放糖。
2、鸡蛋薄饼。
面粉中加入鸡蛋、水、葱花、盐、味精,搅匀成糊状。
锅里倒油,将面糊舀一勺倒入锅里,摊成薄饼。
待到两面金黄色即可。
3、三明治。
切片面包放入多士炉烤热,锅里倒油,磕入鸡蛋,放少许盐煎成荷包蛋。
把荷包蛋放在切片面包上,挤上番茄沙司,盖上另一片面包,用刀斜对角切成两个三角即可。
4、小馄饨。
精肉剁成肉糜,加少许酱油、盐、味精拌匀。
买来的馄饨皮放手上,筷子挑一点肉馅儿放入皮的中心,手掌顺势裹起。
锅里烧开水,将馄饨放入沸水中,煮至浮起水面时捞出,放入已经添加紫菜、葱花、虾米、盐、味精的汤碗中。
1、营养豆浆。
将前一天泡好的黄豆、黑豆、无核红枣都放入豆浆机,加入适量水,选择五谷豆浆键,打磨成浆,滤渣。
建议不要放糖或少放糖。
2、鸡蛋薄饼。
面粉中加入鸡蛋、水、葱花、盐、味精,搅匀成糊状。
锅里倒油,将面糊舀一勺倒入锅里,摊成薄饼。
待到两面金黄色即可。
3、三明治。
切片面包放入多士炉烤热,锅里倒油,磕入鸡蛋,放少许盐煎成荷包蛋。
把荷包蛋放在切片面包上,挤上番茄沙司,盖上另一片面包,用刀斜对角切成两个三角即可。
4、小馄饨。
精肉剁成肉糜,加少许酱油、盐、味精拌匀。
买来的馄饨皮放手上,筷子挑一点肉馅儿放入皮的中心,手掌顺势裹起。
锅里烧开水,将馄饨放入沸水中,煮至浮起水面时捞出,放入已经添加紫菜、葱花、虾米、盐、味精的汤碗中。