美白淡斑面膜怎么自制
时间：2026-01-08 12:50:09来源：
想要自制美白淡斑面膜，可以利用天然成分，安全又有效。以下是几种常见且易制作的方法：
| 成分 | 功效 | 使用方法 |
| 酸奶 | 淡化色斑，滋润肌肤 | 洁面后敷10分钟，洗净 |
| 蜂蜜 | 抗氧化，提亮肤色 | 混合少量柠檬汁，敷15分钟后清洗 |
| 燕麦粉 | 舒缓肌肤，减少色素沉淀 | 加入温水调成糊状，敷10分钟 |
| 柠檬汁 | 去除暗沉，抑制黑色素 | 与蜂蜜混合，敷5-8分钟，避免阳光直射 |
以上方法可根据个人肤质调整比例，使用前建议做局部测试。坚持使用，有助于改善肤色不均和色斑问题。
