蒙牛红枣酸奶是碱性还是酸性

时间：2026-05-23 11:42:37来源：

蒙牛红枣酸奶属于酸性食物。酸奶本身因含有乳酸，呈弱酸性。而红枣虽属碱性食物，但在发酵过程中，其酸性成分会被保留，因此整体仍偏向酸性。