什么是小我

“小我”通常指个体在意识中形成的自我认知，是个人对自身身份、情感和欲望的认同。它往往局限于个人利益、情绪波动和有限的视角，容易导致狭隘思维和情绪困扰。

“小我”并非完全负面，它是成长的一部分。关键在于如何认识并超越它，以更开阔的心态面对生活。