时间：2023-09-18 09:44:55来源：
羽毛球的启动要有几个需要注意的点。
一是预备击球时，双脚脚跟要踮起，收腹，做好启动准备。
二。
要注意预判，预判前进方向后，重心预备好，这样启动就比较及时
三。
在连续移动时，每完成一个击球动作之后，要小跳一下调整重心，做好预备启动动作。
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