atman

“Atman”是梵文中表示“自我”或“灵魂”的概念，常见于印度哲学和宗教中，尤其是吠檀多学派。它被认为是超越肉体、永恒不变的内在本质。

在实践中，理解Atman有助于个体超越物质欲望，追求精神觉醒。通过内省和冥想，人们试图识别自己真正的本质，而非外在身份。这一理念对佛教、瑜伽及现代心灵成长也有深远影响。