护眼儿歌简短歌词

护眼儿歌简短歌词

你拍一，我拍一，

保护视力很重要。

你拍二，我拍二，

光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，

书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，

行走坐立好姿势。

你拍五，我拍五，

走路躺着不看书。

你拍六，我拍六，

读书时间别太久。

你拍七，我拍七，

眼睛卫生要牢记。

你拍八，我拍八，

视力定期要检查。

你拍九，我拍九，

锻炼身体要持久。

你拍十，我拍十，

做保健操要坚持。

保护眼睛真重要，

小朋友们要记牢;

读书写字坐端正，

眼睛离桌一尺遥;

走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;

眼保健操天天做，一日两次不可少;

饮食营养要均衡，身体健康学习好。