时间:2024-02-14 03:00:47来源:
主料:
澄粉30克,粘米粉100克。
辅料:
玉米淀粉10克、虾仁50克、猪肉20克。
调料:
食盐3克、姜2克、生抽4克、香油3克、水170毫升、植物油适量、胡椒粉2克、小葱2根。
做法:
1、虾仁和肉末加少量盐、胡椒粉、姜末腌制半小时;粘米粉、澄粉、玉米淀粉和盐混合;加入水搅拌成无颗粒的粉浆,静置20分钟。
2、取披萨盘,刷薄油;倒入1勺调好的粉浆;转动盘子让粉浆粘满盘底,开水入锅,蒸2分钟;拿出来晾晾就可轻松揭起一张粉皮。
3、在粉皮上放一些腌制过的虾仁和肉末,撒葱花;慢慢卷起来,卷好的肠粉摆盘,再蒸3分钟;吃时切成段,淋酱汁(生抽、香油混合而成)。
1、准备生菜肉末虾蛋等材料,准备粘米粉盐油生粉澄面等材料。
2、150克的粘米粉倒在盆,入加清水450克均匀搅拌,然后放置一边自然泡三到四小时,我只泡了两小时,让粉与水更均匀。
3、入盐与油及生粉澄面均匀搅拌成稀粉浆,碗中加入生抽蚝油糖。
4、热锅下油煮沸,把油铲起倒在生抽碗中。
5、准备生油扫子刮板,准备一盘子用来蒸粉的,只能用批萨盘,不粘的,好好用。
6、锅中煮开水上空盘蒸一分钟,拿出来扫油。
7、把粉浆搅拌一下盛出,倒在扫油的批萨盘中,加入打散的蛋,加入肉末虾生菜大火蒸一分钟拿出。
1、准备生菜肉末虾蛋等材料,准备粘米粉盐油生粉澄面等材料。
2、150克的粘米粉倒在盆,入加清水450克均匀搅拌,然后放置一边自然泡三到四小时,我只泡了两小时,让粉与水更均匀。
3、入盐与油及生粉澄面均匀搅拌成稀粉浆,碗中加入生抽蚝油糖。
4、热锅下油煮沸,把油铲起倒在生抽碗中。
5、准备生油扫子刮板,准备一盘子用来蒸粉的,只能用批萨盘,不粘的,好好用。
6、锅中煮开水上空盘蒸一分钟,拿出来扫油。
7、把粉浆搅拌一下盛出,倒在扫油的批萨盘中,加入打散的蛋,加入肉末虾生菜大火蒸一分钟拿出。
一、首先制作拉肠的酱油:
根据自己的喜好加入适量的酱油,倒入蒜蓉、植物油。
起锅放入清水水,将调好的酱汁连同碗放入蒸3至4分钟
二、将粘米粉、小麦淀粉倒入一个容器中,慢慢的倒入清水,并不停的搅拌均匀。
最后加入几滴植物油,可以提香。
三、将小葱切碎放入准备好的米糊中,搅拌均匀。
将鸡蛋打入碗中,一直搅拌直至蛋液中有微小的气泡。
将切换的肉碎放入一个小碗中,加入适量的香葱去腥,加入酱油、少量盐和植物油调味增香。
四、准备一口锅,加入适量的清水,烧热后,在锅中放入一个架子,然后将清洗干净的盘子放置在架子上。
五、用刷子蘸上植物油,然后在盘子上均匀的涂抹上一层油。
然后倒入适量的米浆(玉米浆能够均匀平铺在盘子中,不易过多,否则肠粉会很厚不易熟),加入准备好的肉馅,然后将肉碎打散,其实均匀的分散在米浆中。
盖上盖子,大火蒸40-60秒。
六、等待米糊凝固后,肉馅变色后即可。
七、用硅胶铲子将肠粉从盘子的一侧刮向另一侧,因为刷了油,所以肠粉也不会沾在盘子上。
八、此时重复步骤五,然后在米浆上倒入适量蛋液,平铺均匀。
因此家里蛋液,所以肠粉会比较厚,因此需要多增加一些蒸的时间。
九、将做好的肠粉盛盘,然后将事先准备好的酱汁均匀的淋在上面,就可以开吃了。
一、首先制作拉肠的酱油:
根据自己的喜好加入适量的酱油,倒入蒜蓉、植物油。
起锅放入清水水,将调好的酱汁连同碗放入蒸3至4分钟
二、将粘米粉、小麦淀粉倒入一个容器中,慢慢的倒入清水,并不停的搅拌均匀。
最后加入几滴植物油,可以提香。
三、将小葱切碎放入准备好的米糊中,搅拌均匀。
将鸡蛋打入碗中,一直搅拌直至蛋液中有微小的气泡。
将切换的肉碎放入一个小碗中,加入适量的香葱去腥,加入酱油、少量盐和植物油调味增香。
四、准备一口锅,加入适量的清水,烧热后,在锅中放入一个架子,然后将清洗干净的盘子放置在架子上。
五、用刷子蘸上植物油,然后在盘子上均匀的涂抹上一层油。
然后倒入适量的米浆(玉米浆能够均匀平铺在盘子中,不易过多,否则肠粉会很厚不易熟),加入准备好的肉馅,然后将肉碎打散,其实均匀的分散在米浆中。
盖上盖子,大火蒸40-60秒。
六、等待米糊凝固后,肉馅变色后即可。
七、用硅胶铲子将肠粉从盘子的一侧刮向另一侧,因为刷了油,所以肠粉也不会沾在盘子上。
八、此时重复步骤五,然后在米浆上倒入适量蛋液,平铺均匀。
因此家里蛋液,所以肠粉会比较厚,因此需要多增加一些蒸的时间。
九、将做好的肠粉盛盘,然后将事先准备好的酱汁均匀的淋在上面,就可以开吃了。