晒干后罗汉果正确泡水方法 干罗汉果怎么泡水喝效果更好

时间:2024-07-04 08:48:05来源:

1、晾干清洗:罗汉果需要晒干之后再用来泡水,之后彻底清洗干净,去掉表面的灰尘。

2、切成小块:整个的罗汉果无法用来泡水,需要先将罗汉果从中间切开,之后分成几小块。

3、冲水浸泡:切好以后的罗汉果就可以用来泡水了,将罗汉果放在干净玻璃杯中,冲入80度左右的开水,水温不要太高,避免损坏营养物质,盖上杯盖后浸泡5-10分钟,取出里面的汁水用来饮用。罗汉果除了单独泡水之外,还可以搭配其他的东西,比如冰糖、金银花、胖大海等。

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