常见的养肝茶有哪些 常见的养肝茶有什么

1、菊花茶。菊花有散风清热、清肝明目、养肝、护肝的功效，对肝阳上亢、肝火目疾有很好的辅助疗效。

2、桑叶枸杞茶。桑叶枸杞茶滋阴润肺、养肝明目，其中桑叶也有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳的功效，而枸杞有补精益气的功效。

3、玫瑰菊花茶。玫瑰菊花茶玫瑰有疏肝理气的效果，能用于疏肝、肝气瘀滞的女性。

4、茵陈茶。茵陈茶有清湿热、保肝降酶、退黄的功效，也是养肝护肝的佳品。