草莓和牛奶不能一起吃

时间：2025-10-08 19:00:06来源：

这个说法不准确。实际上，草莓和牛奶可以一起食用，并且常常搭配在一起做成冰淇淋、奶昔、水果酸奶等美食。草莓和牛奶的搭配不仅口感丰富，而且还能相互补充营养，提供丰富的维生素C、蛋白质、钙和纤维等。当然，个体差异存在，有些人可能对此搭配感到不适，因此建议根据个人喜好和身体情况来决定是否食用。