酸奶和虾能不能一起吃

时间：2025-10-09 12:00:07来源：

酸奶和虾是可以一起吃的。虾富含蛋白质和维生素，而酸奶含有大量的钙和蛋白质。同时，酸奶中的乳酸菌还能帮助消化食物，促进肠道健康。因此，将酸奶和虾一起食用不仅可以提供丰富的营养，还有助于消化和吸收。