干木耳泡水喝的正确方法 干木耳泡水喝的正确方法是什么

时间：2025-11-05 00:00:00来源：

1、黑木耳泡发3-4小时，红枣去核备用。黑木耳与红枣和茶叶冲洗后，一起投入壶中。

2、加入冷水煮沸，水开后至少再多煮5-10分钟以上。有时间的话，熬上两个小时更佳。

3、水开后，再煮5-10分钟以上即可食用。熬到汤水粘稠更佳。

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