凉拌魔芋丝的做法介绍

时间:2025-11-12 18:20:03来源:

凉拌魔芋丝是一道清爽可口、低脂高纤维的凉菜,适合夏季食用。做法简单,食材易得,非常适合家庭制作。

做法总结:

1. 准备材料:魔芋丝、蒜末、香菜、辣椒、酱油、醋、糖、香油。

2. 将魔芋丝煮熟后过冷水,保持爽脆口感。

3. 调制酱汁:将蒜末、辣椒、酱油、醋、糖、香油混合。

4. 将酱汁倒入魔芋丝中,拌匀即可。

材料 用量
魔芋丝 200克
蒜末 1勺
香菜 适量
辣椒 1根(可选)
酱油 1勺
1勺
半勺
香油 少许

凉拌魔芋丝不仅美味,还能帮助消化,是健康饮食的好选择。

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