马蹄茶的功效与作用

时间：2025-11-27 11:50:13来源：

马蹄茶是一种以马蹄（即荸荠）为主要原料制成的饮品，具有清热解毒、润肺止咳等功效。其口感清爽，适合日常饮用。

功效与作用	说明
清热解毒	马蹄茶有助于缓解体内热气，适合夏季饮用。
润肺止咳	对于咽喉干燥、咳嗽等症状有一定缓解作用。
利尿通淋	可促进排尿，帮助身体排毒。
补充水分	含水量高，可有效补充日常所需水分。
降低血糖	部分研究表明，马蹄含有的成分可能对血糖有一定调节作用。

总体来说，马蹄茶是一种天然健康饮品，适合日常适量饮用，但不宜过量。