枸杞芽茶的作用与功效

时间：2025-11-28 14:00:13来源：

枸杞芽茶是一种以枸杞嫩芽为原料制成的健康饮品，具有多种营养价值和保健作用。它不仅口感清新，还富含多种维生素和矿物质，长期饮用有助于增强体质、改善亚健康状态。

作用与功效	说明
抗氧化	含有丰富的类胡萝卜素和多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。
提高免疫力	富含维生素C和B族维生素，有助于增强免疫系统功能。
保护视力	含有β-胡萝卜素和玉米黄质，对眼睛健康有益。
促进消化	含有膳食纤维，有助于改善肠胃功能。
降低血糖	有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用。

枸杞芽茶是一种天然、健康的饮品，适合日常饮用，尤其适合注重养生的人群。