室内空调温度多少合适

在使用空调时，合理设置温度不仅有助于节能，还能提升舒适度。一般来说，夏季室内空调温度建议设定在26℃左右，冬季则可调至18℃-20℃之间。

不同环境和人群对温度的需求略有差异。例如，老人和儿童对温度更敏感，应适当调高或调低。此外，湿度也会影响体感温度，保持在40%-60%为宜。

以下是推荐的空调温度参考：

合理调节空调温度，既能保障健康，也能减少能源浪费。