瘦肉苹果汤的做法

时间：2026-01-28 04:00:08来源：

瘦肉苹果汤是一道营养丰富、口感清甜的家常汤品，适合秋冬季节饮用。下面为大家总结制作步骤及所需材料。

项目 内容
材料 瘦肉300克、苹果2个、姜片适量、盐少许
步骤 1. 瘦肉切块焯水去腥；
2. 苹果去皮切块；
3. 所有材料加水煮沸后小火炖1小时；
4. 最后加盐调味即可。

这道汤清淡不腻，富含蛋白质和维生素，有助于增强体质。做法简单，适合忙碌的日常烹饪。

推荐资讯