时间:2023-07-31 03:04:14来源:
正确的测量腿长的方法因该是光脚站立或者平躺下时,由髂前上棘到内踝下缘的长度。
也就是从脚后跟到臀位线的距离,臀位线是指臀部和大腿之间的那条分界线。
腿的长短是按身体比例来看的,并不是一个绝对数值,所以不同的个体因为身体比例不同,是没有比较的意义的。
那些从肚脐量到脚底的可以醒醒了。
最佳的腿长测量方法之一是用自行车座高,坐在座子上双脚都能触到地面,量座顶到地面的距离就是你的腿长或者叫腿内长,体内的那部分可以忽略不计。
〔座子提到双脚能触地面的高度为准〕
以肚脐为界线,测量肚脐以下的长度,与身高之比是0.618,乃黄金分割比例..自己也可以量,拿根棉绳,一头系一小块重物,一头用手捏着.把绳子垂下来,系重物的一头正好点地,绳子不要挂到身体上,另一头比划在跟肚脐水平线的位置.打个结做记号,再拿下来用小尺子量那一段的长度就可以了.
骑车腿长可以通过以下方法进行量化。
骑车腿长可以通过踝到胯部的距离进行量化。
骑车时需要颤动腿部,确定适当的车座高度是非常重要的,车座高度一般是根据腿长来决定的,所以需要量化腿长。
通常,需要用一把量角器和一个量尺来进行测量,将量尺的底部放在地面上,然后将度弧置于踝关节上,直到垂直于地面为止。
记录此时度弧的读数,然后再用同样的方法测量大腿骨顶部和胯部的距离。
最后,将这两个距离加起来即可。
可以重复该过程,以确保准确性。
腿长的测量是从脚底开始量起,即从跟骨开始也就是从地面,上到大腿外侧髂前上棘,也就是系皮带时皮带所在的那两侧的骨头,此长度为腿的长度。