时间：2026-06-10 01:54:50来源：
自卑是一种心理状态，常表现为对自我价值的否定。以下是常见的表现形式：
自卑可能影响学习、工作和人际关系。了解这些表现有助于及时调整心态，寻求帮助，逐步建立自信。
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