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石榴在中医中被认为性平或微凉,具有清热解毒、润肺止咳的功效。虽然其口感偏甜,但整体属性偏向凉性,尤其适合夏季食用。不过,体质偏寒的人应适量食用,避免引起不适。
综上,石榴属于凉性或平性水果,适合大多数人食用,但需根据自身体质调整摄入量。
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