时间:2023-09-21 06:22:49来源:
主料
羊腿肉500g
辅料
香菜2根
熟白芝麻2勺
调料
盐1勺
酱油2勺
料酒1勺
淀粉1勺
孜然粒1勺
孜然粉2勺
辣椒粉适量
食用油适量
白糖1g
白胡椒粉1g
孜然羊肉块的做法步骤
1.羊腿肉一块,用水洗洗,用刀切掉油脂、筋。
2.再次放在水中清洗。
3.切成小块,放入调味盆中。
4.用小碗,放入淀粉、料酒、酱油,搅拌均匀。
5.淀粉汁倒入肉盆中,放入白糖1g,白胡椒粉1g(去腥)。
6.用手将肉块,调料抓匀,放置10分钟。
7.香菜切断。
8.肉块中放入一勺油,搅拌均匀
9.锅中放底油,倒入肉块煸炒,肉块变色后放入孜然粉、辣椒粉。
翻炒均匀后放入香菜段,1勺白芝麻,翻炒均匀起锅成盘,在撒一勺白芝麻在肉上就好了。
羊肉1块、孜然粉2茶匙、洋葱粉1茶匙、蒜粉1/2茶匙、甜椒粉1/2茶匙、白胡椒粉适量、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、辣椒酱适量、洋葱、甜椒
制作方法:
1、将羊肉切成手指粗细的羊肉条,放入碗中备用
2、羊肉条上撒入2茶匙孜然粉、1茶匙洋葱粉、1/2茶匙蒜粉、1/2茶匙甜椒粉、白胡椒粉适量、1茶匙鸡精、1汤匙料酒、适量辣椒酱,拌均匀
3、再抹上一层蜂蜜,加一点食用油、辣油,同样是拌匀,然后腌制半个小时
4、准备一些洋葱、甜椒,放入空气炸锅炸蓝中,喷上一层油,然后200度烤5分钟
5、蔬菜从空气炸锅中取出备用,然后把腌好的羊肉分开摆放到空气炸锅中,200度烤7分钟
6、烤好的羊肉取出,置于蔬菜上面,这道孜然粉羊肉就做好了