800米是什么跑

800米是田径项目中的一项中长跑比赛，属于短距离与中距离之间的项目。它考验运动员的速度与耐力的结合，通常在400米跑道上进行两次完整的跑动。

800米跑对运动员的体能、节奏控制和心理素质都有较高要求。比赛中，选手需在保持速度的同时合理分配体力，避免过早疲劳。该项目常见于学校运动会及专业赛事中，是衡量跑步综合能力的重要指标之一。