时间:2023-11-05 20:32:32来源:
鱼腩肉400g,猪肉200g,豆芽200g,莴笋200g,豆干120g,洗净备用。
姜丝适量,蒜片适量,葱花适量,泡椒干辣椒,豆瓣酱1勺,陈醋1勺,糖2匙,鸡精少许,盐适量,料酒适量,盐适量,蛋清少许,淀粉2匙。
将鱼切成片,猪肉切片用盐、料酒、淀粉、蛋清拌匀腌制。
接着将豆芽,莴笋,豆皮炒熟盛起。
姜蒜切沫,花椒少许,干辣椒热油下锅,加入两勺豆瓣酱翻炒。
加水烧开煮3分钟让其入味,关小火
鱼片,肉片下锅,不要直接倒,用筷子一片一片的下锅,下完后用筷子轻微搅一下,开中火煮两三分钟(不要开大火,怕鱼片碎)加鸡精,白糖少许,倒入刚刚的配菜上面
然后洒上干辣椒,香菜。
洗锅烧干水,烧热油,热油淋上去,注意每个地方都要淋到,水煮鱼肉片就做好啦!
材料:
鲜乌鱼、香料油、菜油、化猪油、干辣椒段、泡灯笼椒、大蒜瓣、姜片、葱段、鲜汤、油酥豆瓣、鸡粉、白糖、盐、味精、豆芽、芹菜段、魔芋条、木耳、淡酸汤(四川酸菜和泡萝卜在锅里熬制而成)、干辣椒、花椒。
做法
1.锅入清水烧开,把鱼头和鱼骨都放进去焯水,捞出来后待用。
2.净锅入炼好的香料油、菜油和化猪油烧热,下干辣椒段、泡灯笼椒、大蒜瓣、姜片、葱段等先炒香,再把鱼头和鱼骨段放进去稍炒,随后掺入鲜汤并调入油酥豆瓣、鸡粉、白糖、盐、味精等,下豆芽、芹菜段、魔芋条和木耳,稍煮几分钟便起锅装入火锅盆内。
3.净锅入淡酸汤烧开,把乌鱼花放进去汆熟后,捞出来放火锅盆内。
4.锅入香料油烧热,下干辣椒和花椒粒炸香后,起锅浇入火锅盆内,即可上桌。
主料:
鱼1条
辅料:
葱适量、姜适量、蒜适量、红辣椒适量、豆芽适量、花椒适量、料酒适量、色拉油适量、盐适量、豆瓣酱适量
烹饪步骤
步骤1/4
将鱼洗净切片,用葱姜末料酒蛋白盐淀粉拌一下,腌20分钟,备用
步骤2/4
豆芽放热水里绰下,放在盘子里备用。
步骤3/4
锅内放油,大火烧热后换小伙,放入豆瓣酱,炒出红油,然后把腌制好的鱼肉放入锅内,加水煮5.6分钟。
然后捞出煮好的鱼放在事先准备好的豆芽上,备用。
最后一步
把煮鱼水倒掉,锅洗干净,放色拉油,油量以盖住鱼片为意,放红辣椒姜片葱蒜花椒盐(盐量自己把握)记住油不要太热,以免辣椒糊掉,炸香以后倒在鱼片上,然后撒点葱花或者香菜(这个随自己喜好),
1·先把鱼改刀,鱼片与鱼骨分开装,鱼片中放入姜丝、料酒、鸡蛋清、盐、生抽抓匀腌制20分钟。
2·把自己喜欢各类蔬菜洗净煮熟(水中可放入一勺盐,几滴油)备用。
3·~锅中放油;
~油热后放入干花椒粒、干辣椒段、八角、草果、三奈、姜蒜片超出香味(盛出部分辣椒段备用);
~再放入郫县豆瓣酱超出红油,加点白糖、耗油调味;
~放入鱼骨抄匀加水没过鱼
4·~锅中烧开了,文火煮10分钟,放入鱼片煮至变色起锅倒入提前煮好的蔬菜中;
5·在鱼片中放入白芝麻、青花椒、之前备好的干辣椒段,锅中起油烧至冒烟浇入其中,放点香菜点缀一下,美味即成✌