螺蛳粉卡路里

时间:2025-11-12 18:00:03来源:

螺蛳粉作为广西特色小吃,因其独特风味深受喜爱,但其热量也备受关注。根据常见品牌数据,一碗标准螺蛳粉的热量大约在300-500大卡之间,主要来源于米粉、螺肉、酸笋和汤底。

以下是部分常见螺蛳粉产品的热量参考(单位:大卡):

产品名称 热量(每碗)
柳州螺蛳粉 400
老街坊螺蛳粉 380
红油螺蛳粉 420
清汤螺蛳粉 320

需要注意的是,若添加额外配料如卤蛋、腐竹等,热量会相应增加。建议适量食用,并搭配蔬菜或水果,以保持饮食均衡。

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