时间：2025-12-03 13:50:17来源：
马苋菜是一种常见的野菜，口感清脆，营养丰富。要想吃出它的美味，关键在于正确的处理和烹饪方法。
总结：
马苋菜宜快炒、凉拌或煮汤，避免长时间炖煮。搭配蒜末、辣椒等调料能提升风味。洗净后焯水可去除涩味。
合理处理与搭配，能让马苋菜更加美味可口。
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