芦柑的营养价值

芦柑是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和维护心血管健康。

以下是对芦柑主要营养成分的总结：

芦柑适合日常食用，尤其在秋冬季节，可作为补充维生素的良好来源。建议适量食用，以充分发挥其营养价值。