时间：2025-12-27 07:30:06来源：
身高1米7的人，理想体重因性别、体型和健康状况而异。一般而言，男性1米7的理想体重范围在55-70公斤之间，女性则在48-65公斤左右。以下为参考数据：
实际体重还需结合身体成分分析，如体脂率、肌肉量等。保持健康的生活方式，合理饮食与适量运动更为重要。
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